Eleanora
Falkenstein

Deine Workshop-Themen

Schreibworkshop:
Wie schreibe ich (m)ein Buch?
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Von der Ideensammlung bis zum Aufbau einer Geschichte
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gemeinsames schreiben etc.

Umgang mit (Haus-)Tieren
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Artgerechter Umgang und harmonisches Zusammenleben von Kind und Tier,
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eigene Grenzen und die des Tieres erkennen
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Anhand des Tieres sich selbst besser lernen zu verstehen etc.

eigene Talente und inneres Glück erkunden
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Was bedeutet Glück?
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Was macht mich glücklich?
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Was sind meine Stärken und Talente?
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Wie kann ich meine Talente leben?
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Wie entwickle ich Freude?

Meine Gefühle und SelbstLIEBE
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Was ist das Bauchgefühl?
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Wie höre ich auf mein Bauchgefühl?
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Was ist Selbst-LIEBE?
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Was sind Affirmationen?

Lösungen für den (Schul)-Alltag
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Bedürfnisorientierte Kommunikation: andere Menschen mit ihren Bedürfnissen verstehen und annehmen
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eigene und andere Grenzen setzen und akzeptieren lernen
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Atemübungen und Meditation

Achtsamkeit
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Gefühlscheck: Was fühlt sich für mich gut an und was nicht; Was tut mir gut, was nicht?
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Thema „Social Media“ kann mit eingebunden werden
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Werkzeuge der Achtsamkeit lernen: Kommunikation und eigene Bedürfnisse schulen sowie lernen Grenzen zu setzen, Atemtechniken usw.
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Kreative Umsetzung von Ich-BIN-Affirmationen